Spigola al limone in cartoccio, semplicie e gustosa.  

Bocconcini di pollo e salsiccia con funghi in padella, come le ciliegie in questo piatto uno tira l’altro…  

Pasta con crema di piselli e patate, un piatto energetico e gustoso.  

Frittata di fagiolini, facile e buona, adatta anche per gite fuori porta.  

Pasta con carciofi e carne: un ottimo primo piatto, ricco di gusto e salute.  

Totani in umido, un secondo di pesce da leccarsi i baffi.  

Il contorno di piselli e prosciutto cotto light è ricco di gusto ma senza eccedere con le calorie.  

Pollo alla paprika, tutto il gusto delle spezie nei vostri piatti.  

Riso patate e cozze, è una ricetta tipica della nostra Puglia tutta da gustare, terra e mare uniti in un connubio perfetto!